Estrés docente en el INFOTEP de San Juan del Cesar: Factores de riesgo y  estrategias de bienestar

Natividad  Escobar-Rodríguez; Milagros Yinez   Oñate-Maury; Marta Laura   González-Ávila; Marlon Jesús    Sánchez-Manzano

doi:10.47606/ACVEN/PH0412

Authors

Natividad Escobar-Rodríguez INFOTEP- Colombia https://orcid.org/0000-0003-1292-6938
Milagros Yinez Oñate-Maury INFOTEP- Colombia https://orcid.org/0009-0001-8764-5535
Marta Laura González-Ávila INFOTEP- Colombia https://orcid.org/0000-0002-4088-2007
Marlon Jesús Sánchez-Manzano INFOTEP- Colombia https://orcid.org/0009-0004-3914-4367

DOI:

https://doi.org/10.47606/ACVEN/PH0412

Keywords:

Work stress, activities, well-being, motivation, mental health

Abstract

This study addresses teacher stress at INFOTEP in San Juan del Cesar, La Guajira, identifying its risk factors and proposing wellness strategies to mitigate it. The research, with a quantitative and descriptive approach, surveyed 50 teachers using Ryff's Psychological Well-Being Scale and the NTP 394 Job Satisfaction Scale. Results showed moderate to high levels of well-being in autonomy and purpose in life, but low levels in environmental mastery, working conditions, and remuneration. Work overload was identified as the main stress factor. The most effective strategies include recreational activities, social support, time management, and institutional wellness programs. It is concluded that improving working conditions and promoting psychological well-being are key to reducing teacher stress.

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